YOGA ADULTES
en individuel ou en couple
Séance unique - 60 € (1h30)
Nous abordons le corps dans sa globalité, en cherchant à le délier, étape par étape, et ce dans la recherche et la perception de l'aplomb
Pack de 5 séances (sur 5 jours min) - 220 €
Une pratique en progression peut être envisagée, et divers éléments complémentaires considérés (respirations, mantras, ...)
YOGA ENFANTS
( 5 à 11 ans)
ou FAMILLE
Séance unique - 50 €
Prendre conscience de son corps, de sa posture.
Être bien avec soi, être bien ensemble.
Tout un programme qui se vit et s'expérimente au quotidien, mais qu'il est agréable de mettre en valeur le temps d'un moment, entre frère et soeur ou en famille, où chacun se pose, et échange.
SEANCES DE YOGA
à la demande
Pour ceux qui souhaitent découvrir,
ou pour ceux qui souhaitent entretenir leur pratique,
ouvrir leurs horizons et s'offrirent une attention individuelle.
Le yoga que je propose est un yoga inspiré du Yoga Iyengar,
où le placement postural, en fonction des possibilités du corps aujourd'hui, est à l'honneur.
Cela est vrai pour les enfants également,
même si nous ne manquerons pas de lever l'ancre pour de jolis voyages.
Les séances de yoga se donnent chez nous, à 50 mètres de la roulotte.
